千心源

备受关注的百度娱乐，于2008月1月12日正式上线起航!
  
    早在百度娱乐上线之前，两岸三地以及韩国的明星，都以简单的视频方式恭喜百度娱乐上线。但是唯一不足的是，缺乏日本明星，

这点笔者认为非常的遗憾！但这也抹杀不了百度娱乐的魅力，百度娱乐既百度帖吧、问吧、百度空间之后，一个以明星娱乐网友为互

动的web2.0平台上线了。笔者认为，现在的任何的网站，包括娱乐网站在内，

中文：龟梨和也
                          
日文：亀梨和也

平假名：かめなしかずや

罗马字：Kamenashi Kazuya

绰号: 龟梨, 和也, Ka-kun  

性别：男

生日：1986年2月23日

“肥胖、肥胖，我要减肥、我减肥！”这样的呼声越来越强烈。千心源也针对减肥，推出很多优秀减

肥办法与食疗办法。而今日再次推荐一种天然减肥植物————芦笋。

     首先，我们先了解芦笋的功效。研究发现，芦笋有利尿、减轻肾脏负担，实现排毒瘦身的功能。已经了解芦笋的功效后，我们

建议广大朋友们，超市购买新鲜的芦笋，然后做成芦笋菜肴与芦笋汤食用。这里具体介绍芦笋汤：锅内放入适量清水（看您能喝多少

汤了，当然建议不要太多），滴入佐料水（葱、蒜、姜、少许料酒浸泡15分钟调制的佐料水），加入少许盐。

近年来，患结石的朋友越来越多，包括笔者身边的朋友也有人患上结石症。所以，笔者查找了很多

资料，最终推荐初患结石的朋友们，尝试食用黑木耳。因为黑木耳中含有发酵素和植物碱，能促进消化道与泌尿道各种腺体分泌并协

助这些分泌物物质催化结石，润滑管道，促使结石排出；同时，研究发现，黑木耳中还含有多种矿物质，亦能对各种结石产生强烈的

化学反应，剥脱、分化、侵蚀结石，使结石不断脱屑缩小，

随着医学的发展，部分癌症可以切除癌细胞或者做化疗，来延缓患者的生命。但是，癌症依然是人

类的重要杀手。那么，我们可以通过什么预防呢？答案是半瓣蒜，为什么是半瓣蒜呢，很多读者会这样问着。那么，就随笔者重点以

半瓣蒜预防肠癌为例详细介绍一下。

   大蒜，不仅有助于预防心脏病，而且还有可能防癌。其原因是因为主要来自其所含的二硫化二烯丙基，该物质可促进肠道产生可

清除致癌物的酶。另外，要说明一点，人体摄取大蒜量必须达到与人体体重相当的水平，

腹泻是一种常见症状，其实每位朋友都有过腹泻的症状，但是如果是经常的腹泻，那么就不要乱服

用消炎止泻类药物，这有可能是肝类疾病所导致的疾病。

   因为肝源性腹泻一般无特异性，所以在临床上容易被患者甚至是医生忽视。所以，我们有必要了解其代表症状：大便稀薄不成

形，肉眼观察无脓血；每日大便次数1--3次，大便常规检查多无异常发现；消炎止泻药物治疗不佳，没有明显好转迹象；并且伴有乏

力、恶心、呕吐等肝病症状。

如今时代不断的发展，点蜡烛可谓让很多人感觉可笑又过时。但是，如果很好的利用蜡烛，那么就

可以重新唤起蜡烛的魅力。五颜六色的香蜡燃烧飘出的幽香，让您的室内有一种别具味道的亮点。而且，很多来你家做客的朋友，似

乎也可能对此好奇，既不养花又不喷洒香水，这样既省很多事情，又是一种新的时尚感觉，当然更主要的是，你和你的太太在室内看

电视的时候，点上蜡烛，一种浪漫的感觉下，

很多朋友抱怨自家的水龙头老是漏水，换了新的又找人修理，过了一段时间，又是这样的情况。事

实上，笔者认为是由于选购水龙头的原因，当然也有其他的因素，在这里笔者主要教大家如何选购水龙头，来解决一些由此可能引起

的原因，譬如漏水，寿命短等原因。
    
   首先，我们在选购时候，一定要注意水龙头的外观。最好在光线较强的条件下，放入手内详细的观察：龙头表面应可接近镜面的

效果且乌亮、无任何氧化斑点；近看无气孔、无起泡、

      这是笔者家自己钻研出来的豆腐新做法，是笔者家餐桌上的家常菜系，有兴趣的朋友可以学着自己做一回吃，保证和你以前吃的豆腐有一种不一样的感觉。

原料：豆腐1块，石桥牌大酱2匙（其它牌的大酱也可），葱末 、蒜末适量，味精少许。

      豆浆的营养丰富，这是不言而喻的。但是，很多人在饮用豆浆时候，缺乏必要的营养学知识，导致豆浆的很大一部分营养，白白的损失浪费掉了，所以，笔者归纳几点注意要求，希望对您以后品尝豆浆有所帮助。
  
    ** 严忌未煮就饮。因为生豆浆含胰蛋白酶抑制物，煮沸五分钟后才能被破坏，否则会发生恶心、呕吐、腹泻等。所以笔者再次提醒，不要着急或者因为某些原因饮用半生的豆浆，因为后果您也了解到了，为了您的健康，请按照正确方法饮用。