千心源

   油盐在做菜过程中是绝对不分家的，但是，很多朋友，却不知道如何合理使用食盐搭配食用油，那么，笔者就大致讲解一下，具体步骤如下：

  1.针对花生食用油。在炒菜过程时候，先放食盐，后放菜。原因是因为花生食用油有可能含有黄曲霉素，而食盐中的碘化物，可以清除分解该物质，起到既保护您的健康，又做到营养不流失的作用。

   现在的网络，真是“很黄很暴力”。迫于无奈笔者找寻了一款还算不错的国产软件——恶意网站清除，总体来说，还算不错。有效果的清除自动弹出或转入搜索页的恶意网站。对浏览器起到保护作用，直接修复IE清除劫持病毒；彻底屏蔽恶意网站、广告、浮动窗口及第三方插件，并且具有查杀QQ及MSN等常见病毒；全面改进了软件兼容性,支持在线升级。

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      过完年以后，我就感觉我这脸越来越大，亲戚朋友开玩笑说：脸大吃四方，弄的我怪不好意思的，于是我决定实施瘦脸计划。我是翻遍了互联网，终于让我找到了一个既简单实用又省钱的瘦脸小秘方。

      今天介绍的是一道家常菜——老抽干豆腐，做法非常的简单，是您餐桌上常见的下饭菜。此菜是笔者老爸自己原创的，现发布到千心源与大家分享。有喜欢作菜的朋友可以试着自己在家做做，具体做法是：

   食盐除了有调节烹制菜肴的味道外，还有很多妙用之处，而笔者今天介绍一些食盐的另类妙用，希望给予您一些帮助。具体如下：

   **  每天早餐前，饮用一杯温食盐水，有助消化，清理肠胃，杀菌保健。

   **  伤口溃烂，又无其他药物，可以暂时用食盐清洗伤口后，及时去医院救治。

    冰箱可说，是家庭必备的电器了。但是，很多朋友对冰箱的保养往往忽视，这样可能对冰箱造成性能等的损害，而针对这类情况，给出您些建议，具体如下：

   1.冰箱的摆放位置，需要放于比较通风处为好。这样可以有效的使冰箱散热，延缓冰箱的使用寿命。

   2.冰箱不宜距离其他电器过近，或者具体墙壁过近，需有一小段距离为好。

   3.冰箱不应放置在阳光可以长时间照射的位置或者距离会散发热量过高的物品、电器等。

    今天是正月十五，千心源祝福全国人民元宵节快乐！而这个元宵佳节，意义格外不同，因为是千心源与广大朋友们度过的第一个元宵佳节，所以，千心源与大家一样，格外的开心、快乐！当然，快乐的节日里，不该谈及一些不愉快的事情，而确实有些伤感，千心源几位核心成员以及创始人纷纷离开千心源，千心源团队彻底解散，留下个大摊子，而且唯一只剩下我一个人，而我还是新加入千心源不久的新人。

     元宵佳节，餐桌上总少不了元宵。但是，元宵未必适合很多人群过量食用，所以笔者针对这样一种情况，总结一点元宵节的健康守则要素，具体如下：
     **   元宵的外皮部分主要是以糯米粉为主要成为，其黏度很高，不易消化，所以针对肠胃不好的朋友们，尽可能少食用为好。

     **   南方的汤圆或者是北方的元宵，亦不适合老年人、小孩食用过多。小孩子要特别注意，以免造成消化不良或吞咽阻碍。

     **  元宵内馅种类繁多，甜的、咸的应有尽有，其中油脂含量均较高，会影响慢性病患者病情；另外甜馅常会使糖尿病患者血糖失控；花生、芝麻、豆沙等含磷量高，会加重肾脏病患者病情，应特别注意。

   有时候，笔者试想牙膏的另类用途有哪写呢？所以，因此询问了一些朋友，特总结出一些另类使用的办法，具体如下：
  
   ** 牙膏可以去痒。夏天里，被蚊虫叮咬，可以在患处涂抹少量牙膏，立刻去痒。稍候，清洗即可。
  
   ** 牙膏可以去除铁锈。在某些家庭电器生锈时，可以在其处涂抹少量牙膏，然后擦拭，可以将铁锈去除。

姓名:沈殿霞

英名：cydia

外号:“肥肥”

籍贯：上海

生日：1959年7月

星座：巨蟹座

身高：158

乳名：毛毛