千心源

   有时候，笔者试想牙膏的另类用途有哪写呢？所以，因此询问了一些朋友，特总结出一些另类使用的办法，具体如下：
  
   ** 牙膏可以去痒。夏天里，被蚊虫叮咬，可以在患处涂抹少量牙膏，立刻去痒。稍候，清洗即可。
  
   ** 牙膏可以去除铁锈。在某些家庭电器生锈时，可以在其处涂抹少量牙膏，然后擦拭，可以将铁锈去除。

      黄瓜可是好东西，它可以用来敷脸做面膜，使你的脸部肌肤细腻滑润。黄瓜还有另外一个功效你知道么？那就是用黄瓜榨汁泡浴，这样做有减肥瘦身的功效。想要了解一下方法么，那就接着往下看吧！

      今天笔者介绍的这道菜——炒辣子鸡丁，这是我在菜谱上学来的，正好赶上过年，就自己动手试着做了几次，自我感觉还不错，味道挺好的辣香适口，应该有很多朋友会喜欢吃。所以把这道菜的做法发布到千心源与大家分享，具体做法是：

   提起蔬菜汁、水果汁，很多朋友都要流口水了，而且千心源也多次介绍一些蔬菜汁、水果汁等。但是，千心源今天大胆的向广大朋友的介绍“榨汁背后的隐患”，虽然似乎有点扎自己的脸面，为了考虑广大朋友的医疗保健等因素，所以还是必要和大家谈一下：
    首先，喝蔬菜汁、水果汁并不是坏处。因为有助老年人、儿童等消化、吸收，但是任何事物、食物都有个量、都有个度，对于身体很健康的人群，笔者推荐不要过度饮用蔬菜汁、水果汁。

    “黑眼圈”一直困扰着广大的爱美人士，很多朋友采取到美容院去做美容，也有人购买大量的护肤品。不过，这些办法，虽然好，但是也花费不少钱财，针对工薪阶层，笔者介绍如何消除黑眼圈的办法，具体如下：

    首先，我们应该注意不要熬夜，晚上22点是最佳睡眠，对皮肤有好处，也是客观上减少了黑眼圈的形成出现。

   家庭厨房内的水槽，可以说是细菌最容易滋生，并且也是最难清理的地方之一。因而也苦了很多朋友，所以特介绍一下，如何有效的清理厨房内水槽污物的方法，具体如下：  
    ** 在清理蔬菜、清理餐具的时候或者是清洗食用的或者是非食用的物品时，建议能够保证良好过滤，以减少水槽的堵塞，方便清理。

   ** 水槽内，一直是油渍的聚居地，所以，我们要经常做好油渍的清理。一般可以采用果核清理，原因是因为果核中含有果胶，其能够有效果的除去油渍污物。

   大多数的朋友，都喜欢吃熏烤食物，比如烤羊肉串、烤鱼、烤鸭等，或者是烘烤制的面包、面点等，而无论如何烤制，如在明火直接烤制，还是间接放烤箱烤制等，都会造成其本身的维生素等营养成分的破坏。而医学研究表明，肉类、鱼类等含有脂肪类的食品食物，在熏烤制过程中，其脂肪的不完全燃烧以及淀粉受热后的不完全分解，会产生致癌的物质。

    今天是2.14，西方的节日——情人节。不过，在国内，已经是“正式”的节日了，这可能是因为我国与世界经济的接轨，文化的
交流频繁等因素。所以无论什么原因，千心源与广大朋友们，一起欢度这个日子。并送上祝福：
     * 有情人终成眷属，没情人数不胜数；痴情人风雨无阻，薄情人如狼似虎；豪情人以我为主，寡情人自甘清苦；多情人
疲于应付，真情人非你莫属！
     * 有情之人，天天是节。一句寒暖，一线相喧；一句叮咛，一笺相传；一份相思，一心相盼；一份爱意，一生相恋。

  我们每天都需要饮用水、使用水，对水的需求量很大。而家庭生活中，使用后的某些废水，可以再利用。不过，有朋友说，生活好了，一点水费不贵的，但是，笔者依然推荐些废水再利用的方案，只是希望节约用水再利用，以下为具体方法：

     * 洗澡冲洗完后，剩下的肥皂水、洗发水等含有机化学物质的废水，可以用来擦车、冲洗厕所、拖地等。
     * 淘米水因其含有微弱的碱性和洗涤能力，可以用来洗蔬菜、洗碗筷,去除其含有的残留农药，洗去碗筷内的油渍。

   很多朋友喜欢冲淋浴，当然这是好事情，笔者也是非常喜欢冲淋浴。但是什么事情都是有个度，笔者建议广大朋友们，冲淋浴的时间最好在15分钟左右，因为如果时间过长，造成人体的皮肤、肌肉过度松弛，引起疲劳、乏力等症状，影响正常的工作、休息等；假如通风换气不好，冲淋浴的时间又过长，可能造成缺氧等现象，