千心源

      过年了，免不了要做几个拿手的好菜，尤其是凉菜，更是过年餐桌上不可缺少的。今天笔者介绍的这道菜——酥黄菜，是清真菜系中比较有名的一道凉菜，现发布到千心源中与大家分享。此菜的做法简单易学，如果有哪位朋友喜欢可以在家自己试着做做。

   很多朋友，特别“难过”一件事情，那就是在生日聚会或者是节日庆祝时候，在蛋糕上，插上美丽天使——蜡烛以后，天使就可能

因为气氛原因而“哭泣”，所以，大家一直很头疼，只好快速的吹灭蜡烛，不然在蛋糕上，就会落满“泪水”，这样一是不美观，两

是大部分无法食用，所以笔者特向您介绍如何“不让美丽的天使蜡烛，请别不哭泣”的办法，具体如下：

     方案一：在需要用蜡烛点缀的时候，

   鱼类因为营养价值丰富，所以，无论是医生还是营养学家，都极力推荐大家经常吃鱼，不过，偶尔可能出现食鱼被其刺卡住咽喉，而引起的疼痛，这时，如果没有很好的解救办法，我们就需要马上去医院，不然会疼痛加剧，也会对您的健康造成影响，所以，笔者针对这种情况，介绍一下简单的应急办法，具体如下：

    **食用馒头或者饭团这类食物，吞食咽下，可使鱼刺一同进入胃肠消化分解。

    **如果说，鱼刺不是很大，可以含维生素C一片，

    运动鞋，因其舒适时尚，深受很多朋友的喜欢。可是喜欢归喜欢，但是穿着久了，不注意保养，很容易损坏。所以，笔者特介绍如何保养运动鞋的办法，具体如下：

   **在购买运动鞋的时候，笔者建议您购买两双运动鞋，其目的是可能因为天气或者其他原因换着穿，当然这样替代穿，也可以因为洗刷运动鞋，而无运动鞋可以穿的原因。（不过，目前很多朋友经常喜欢穿运动鞋，所以这是非常有必要）。

   **运动鞋在不穿的时候，

      很多朋友吃惯了油腻食物是否感到了乏味，并且摄入太多的脂肪对身体也会有一定的不利因素。所以笔者特推荐一道清淡爽口家常菜——虾仁瓜片，此菜的做法简单 、味道鲜美 、老少皆宜。现笔者将此菜做法发布到千心源与大家分享：

原料：袋装蒸空虾仁1袋，黄瓜2根，盐 、味精 、蒜末少许。