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2007高考将近 教你三个方法克服三种不利状态

[| 不指定 2007/05/28 03:33]
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“复习一直没法进入状态”、“一想到高考,常常有干脆放弃算了的感觉。”随着考期的临近,考生们对自己的学习状态、心理状态也越发着急起来。针对考生们种种的疑虑,本刊请来泉州一中的心理咨询师黄发森老师为考生指点迷津。

 
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Tags: 2007,高考,方法,状态
by 千心源 | 分类: 考点在线 » 高考心理与健康 | 评论(1) | 引用(0) | 阅读(465)
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高考前病了怎么办 备考学生防病四“不宜”

[| 不指定 2007/05/28 03:27]
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高考的脚步越来越近,有的考生担心在考试期间可能出现的疾病及生理上的不便,会影响高考的正常发挥。就如何应付这些突发病症的问题,有关医学专家对考生提出了以下建议。家长也应监督一下孩子,避免由于考生的不注意而引发疾病。

  
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Tags: 高考,备考,学生,防病
by 千心源 | 分类: 考点在线 » 高考心理与健康 | 评论(0) | 引用(0) | 阅读(244)
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家有考生:高考临近家长行为有五忌

[| 不指定 2007/05/28 03:22]
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   一忌贪多求全

  有些家长看到孩子的练习卷上有空白,就十分紧张,认为孩子“消极怠工”。一味求全,制定不切合实际的复习计划,只能让孩子变得焦虑和沮丧。考前的“题海战术”其实于事无补,应该指导孩子有选择地做习题,找准孩子的薄弱环节,进行针对性的训练。不可贪多求全,否则对孩子系统复习不利。

  
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Tags: 考生,高考,家长,五忌
by 千心源 | 分类: 考点在线 » 高考心理与健康 | 评论(0) | 引用(0) | 阅读(243)
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高考前家长最头疼的九大热点问题

[| 不指定 2007/05/28 03:18]
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有人说,高考就像一场激烈刺激的比赛,考验的不仅是赛场上选手的实力,也是赛场边观众的神经。当高考进入100天倒计时,考生们正在紧张地复习准备时,家长们的心理也承受着巨大压力。孩子成绩不理想怎么办?孩子情绪不好怎么办?孩子有早恋倾向怎么办?这些问题都让家长们挠头不已。日前,记者采访了本市实验中学心理辅导中心高级教师王秀兰,为家长们考前最关心的九大热点问题,送上锦囊妙计。
 
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Tags: 高考,家长,头疼,热点,问题
by 千心源 | 分类: 考点在线 » 高考心理与健康 | 评论(0) | 引用(0) | 阅读(276)
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克服高考焦虑 考生父母要“三避免”

[| 不指定 2007/05/28 03:14]
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刘大妈的宝贝儿子今年就要参加高考了,终日吃不下,睡不安,总是有诸多的放心不下。要么怕孩子临考前生病,营养跟不上,只要听说哪种保健品好,就千方百计给儿子买来;要么怕孩子复习不全面,到处打探消息,收集考题,惟恐遗漏。可刘大妈却发现儿子总是嫌她唠叨,自己吃力不讨好,闹得刘妈妈无所适从。

  
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Tags: 高考,焦虑,考生,父母,三避免
by 千心源 | 分类: 考点在线 » 高考心理与健康 | 评论(0) | 引用(0) | 阅读(198)
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高考友情提醒:高考第一天需要注意的20件事

[| 不指定 2007/05/28 03:11]
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俗话说“万事开头难”,高考也是如此,面临高考,一些考生可能一上来感觉有些紧张或茫然。对此,有关专家进行了分析和总结,认为高考第一天,一般应注意以下二十个方面的事情:

  
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Tags: 高考,友情,注意
by 千心源 | 分类: 考点在线 » 高考心理与健康 | 评论(0) | 引用(0) | 阅读(264)
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专家支招:高考生可用五条对策调适心态

[| 不指定 2007/05/28 03:06]
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高考一天天临近,考生、老师、家长面临越来越大的压力,怎样才能缓解压力、轻松上阵?5月23日下午,由中央文明办秘书组和未成年组、教育部基础教育司、中国心理学会主办的“心理专家讲坛”系列讲座巡讲第三场《调适心态、轻松应考、快乐成长》,在西安高新第一中学举办。长期从事青少年心理学、大学生心理学教学、科研与社会实践的陕西师范大学教育科学学院教授王淑兰,应邀主讲考生心态调适。

  
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Tags: 专家,高考,对策,心态
by 千心源 | 分类: 考点在线 » 高考心理与健康 | 评论(0) | 引用(0) | 阅读(292)
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高考前头疼失眠怎么办?可服维生素别吃安眠药

[| 不指定 2007/05/28 03:02]
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“离高考只有10多天了,我的孩子却总是说头疼,这可怎么办呢?”近日,儿子的身体状况令芝罘区王女士心焦不已。连日来,记者接到不少家长的电话,均是关于考生的健康状况,其中包括头疼、失眠、食欲不振、脾气暴躁、焦躁不安、注意力不集中、头脑发木等反应。昨日,记者采访了有关专家,为广大家长和考生支招。

  
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Tags: 高考,头疼,失眠,维生素,安眠药
by 千心源 | 分类: 考点在线 » 高考心理与健康 | 评论(0) | 引用(0) | 阅读(262)
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高考前怎么吃:专家建议饮食遵循多样化原则

[| 不指定 2007/05/28 02:58]
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本报讯 昨日下午,湘雅二医院营养学专家唐大寒教授做客本报接听热线,就高考冲刺阶段的考生饮食调节等回答了家长们的提问。

  改变饮食习惯不明智

  
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Tags: 高考,专家,饮食,原则
by 千心源 | 分类: 考点在线 » 高考心理与健康 | 评论(0) | 引用(0) | 阅读(242)
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在高考临近时,不妨给生活加点糖

[| 不指定 2007/05/28 02:54]
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今天早晨,女儿要求我给她带点糖果给同学吃.她的同学是位复读生,在高考日益临近时,由于高考的压力太大,情绪非常糟糕.每天沉于恐惧再次落榜的痛苦.女儿说:“给她带点糖.让她觉得生活是甜的.没有想象的那么糟.”我将家里的大白兔和怡口莲糖给她带到学校.

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Tags: 高考,生活,糖
by 千心源 | 分类: 考点在线 » 高考心理与健康 | 评论(0) | 引用(0) | 阅读(219)
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