千心源

香港女星为减肥各出奇招，刘嘉玲靠吃番薯减肥，体重从59公斤减成45公斤，清减了14公斤！

番薯易消化助减肥

   

婴儿期

   乳房变化：整个婴幼儿期乳房都处于静止状态。但出生一周左右，有60%的初生儿乳头下面出现蚕豆大小的硬结，双侧乳腺肿大，有时甚至有少量分泌物溢出。

   

接受以下建议，即可轻松消除乳房不适。

   一、改变饮食习惯　

   

针对自己不同的肌肤类型，采取正确的防晒措施，彻底巩固这个夏天的皮肤防晒底线。

A.干性肌肤防晒重点：

   

     进入夏季，炎热的天气不仅令人食欲下降，也使人抵抗力有所减低。为了解暑，人们品冰西瓜，吃凉拌食物，喜欢外出就餐，甚至在路边摊点吃饭或进食过夜剩菜剩饭等。这样一来，

痛并快乐着？快乐并痛着？耳鬓厮磨之际，难道只有痛才能将快乐纪录得刻骨铭心？无关技巧，无关爱或不爱，或许只缘此身非“健”中。

远离“难言之痛”

“劣质”状况1：

“冲刺型”性爱多数男人都没有认识到，如果方法得当，女人其实可以完全自发地唤起性兴奋，她们要求的并不多，只要你多做些亲吻、触摸等亲密动作，集中精神用温情和柔和感化女人，让她感觉今晚她是你的一切就足够了。相反，如果你三下五除二地快速完事，许多女人会心生抱怨，导致性生活变得沉重无趣。

     如同一些男人把阳痿说成是肾虚一样，女人则往往把性功能减退套上内分泌失调的外衣。常见到一些病人对大夫说：“我月经不调，面部长黄褐斑，心情抑郁，精神不振。”有经验的大夫通过仔细询问，顺藤摸瓜，就会发现问题的症结，原来是缺乏正常的性生活，而患上了女性性欲减退症。

     本报讯 (记者严艳 通讯员苏育敏)近来天气炎热，很多成人工作忙，不注意饮食及休息，很容易上火，出现晨起眼屎多，口腔有异味等的情况。不少细心的新任父母发现，到了热天，新生BB的眼屎也变多了，

全球都在推广母乳

　　目前，各国政府都想尽方法，推广母乳喂养。据联合国儿童基金会的数据显示，菲律宾婴儿在4—5个月完全接受母乳喂养的比率从1998年的20%降至2003年的16%。因此，在菲律宾，