千心源

   沉积的茶锈很难除掉。最近我发现用草莓可轻而易举地将茶锈去除。方法是：

   抽油烟机的集油盒内积满油垢，粘附在盒底和四壁的油垢很难除掉，若每次清洗干净后，在盒底薄薄地撒上一层洗衣粉，

   将圆珠笔芯取出，用粗一些的针或大头针在距油面约1厘米的空管上，扎一对相对贯通的孔，

   自行车内胎不慎被扎破，一时无法补胎时，可利用医用胶布或伤湿止痛膏来修补：剪三块医用胶布，剪成椭圆形，

     最近的一系列研究显示，睡眠被剥夺使人工作效率低下，身体发胖，患病的可能性更大。研究者发现，肥胖与多种癌症，如食道癌、肠癌、乳腺癌等病症都有关。导致人体肥胖的脂肪组织会分泌雌激素，而雌激素可以引起某些癌症。除了健康饮食和适当锻炼，

     有丰满、翘挺的臀部是每个女性的期待。由于臀部肌肉组织发达，经过训练，就能使臀部肌肉得到强化，外形变得好看。以下三种方法很有效，可在家中练习。

　　1、台阶练习：

   过去常犯泌尿系统感染，尿频 、小便酸痛，严重时需卧床。曾用热开水坐盆汽熏，能起一定作用，但不能断根。有个朋友介绍一偏方，用后至今七 、八年未再犯。具体做法：

爱乳房，先保肝

　　中医对乳腺疾病早有认识。“七情”，即“喜、怒、忧、思、悲、恐、惊”等精神状态异常，可致气血运行失常，脏腑功能失调。怒则气上，忧则气结，可致气滞血瘀成积；恐则气下，惊则气乱……而其中肝脏的不适更会波及乳腺。

　　

◎ 1.单眼皮和睫毛比较短的双眼皮大眼睛的女性

选择卷翘加长的睫毛膏就没问题了，可使眼睛显得大而明亮。

     你总是为干巴巴所苦吗？皮肤保水不易、干燥立现，让人特别感受到缺水的威胁性，粗糙的触感、蜡黄的肤色、松垮的纹理。怎样才算照顾得当？要让紧绷感、痒感消失，没有脱屑、龟裂时才算及格喔！

◎眼睛干涩