千心源

      进入夜晚，皮肤在准备休息的同时进入补充状态。在此状态下，不能让我们的皮肤失望，这才是成为真正的皮肤美人，让我们一起看看在不对皮肤造成负担的前提下健康营造的夜间护理窍门。

　　 夜晚皮肤，有什么不同？

　　 如果说白天的皮肤护理是保护皮肤不受紫外线或公害等外界环境的伤害，那么夜间可将重点放在寻找白天丢失活力的时间。夜间是对皮肤细胞的再生起到至关重要作用的时间。晚上我们身体的血液循环顺畅，细胞分裂活动旺盛，因此可以去除白天进入皮肤内部的杂质和毒素。

　　 　　

做足功课，让美肌在深秋季节不受伤

入秋以后，天气渐渐转凉，气候干燥，皮肤在阵阵秋风吹拂下显得有些粗糙和不适，这是季节在提醒你，该好好护肤了！

魔法1--清洁，让肌肤升温

彻底清洁面部污垢的秘诀是：选择比肌肤略为温暖的水湿润面部和手，再将卸妆品挤在手中揉搓，把卸妆品融开后涂抹于脸上。此时，脸上的毛孔会因温度的上升而张开，清洁彩妆污垢的效果也更棒。

换季的时候，你是不是常常觉得脸上干干涩涩的外，还常常觉得紧绷的感觉，更糟的是脸上还有脱皮的现象，不但化妆时粉没办法上得均匀，妆也总是浮浮的。最怕的是小细纹利用这个大好机会就悄悄的跑出来了。



     所以，别小看这些肌肤缺水的警讯，在换季后气候逐渐转冷，温湿度开始加大时，一定要做好肌肤的保湿工作，最好选择一些具保湿滋润功能的保养品，适时并充分的补充水分及油分，给肌肤最佳滋润与平衡，赋予润泽与抵抗力，来面对换季后闹情绪的肌肤。

加强脸部的保湿

     

     1 紧贴肌肤的粉底可使出色的彩妆更完美。方法很简单，你只要先把微湿的化妆海绵放到冰箱里，几分钟后，把冰凉的海绵拍在抹好粉底的肌肤上，你就会觉得肌肤格外清爽，彩妆也显得特别清新。

　　2 如果你总觉得拿着眉笔的手不听使唤，画不出令人满意的眉毛。不妨做个新尝试：用眉笔在手臂上涂上颜色，用眉扫蘸上颜色，均匀地扫在眉毛上，你会惊喜地得到更为自然柔和的化妆效果。

　　

洗米的水也能是神奇美肤法宝？这可不是瞎说，日本近年来也吹起一股“洗米水”美肤风。希望肌肤能够水水嫩嫩？善用洗米水，准没错！



　　原因大追踪：

　　洗米水为何具有美肤功效？这是因为白米中可溶于水的“水溶性维生素”及“矿物质”，会残留在洗米水中的缘故，而其中又以维生素B群的含量特别丰富。正因为它非常天然，所以不仅适合敏感性肌肤使用，天天洗也没问题。

　　

     水分是美丽肌肤的第一要素，美白、防晒、控油等都是在补水保湿的基础上完成的。坐办公室的Office Lady脸上的肌肤最容易被空调“调理”得越来越干燥，不但化妆时粉没办法上得均匀，原本“深藏不露”的小细纹和黑色素也因计算机辐射的刺激而“浮出水面”。这是季节在提醒你：该好好护肤了！在秋天，肌肤的锁水能力大大下降，因此补水是最重要的一门美丽功课。

　　原则：去多余、补不足

　　

     日常生活中，一些爱美的女性经常自制护肤品。她们觉得，自制的产品用料讲究、可靠，使用起来没有后顾之忧。

　　自制护肤品，通常需要借助很好的霜剂，如雪花膏等当作介质，然后再添加一些比较适合自己的营养品。以下三种自制护肤品的方法是比较常见的：

　　第一种是在10克雪花膏中加入0.1克珍珠粉，混合调制成糊状，涂于面部。每晚做一次，每次两小时，疗程1-3个月，可以使面部更有光泽，防止面部皮肤松弛。

　　

                  老牌玉女杨采妮

　　蜂蜜护肤

　　天气一转皮肤便越来越干，干燥的皮肤又特别容易破裂痕痒，这些秋冬常见的皮肤问题亦加速了肌肤老化的情况。

　　涂润肤霜──几乎每个人都知道但又最常偷懒省掉的护肤程序。

　　

秋天到了，如何护肤呢？

手儿干:
有时擦过护手霜还是会很干,怎么办呢?
     可以在办公室的抽屉里准备一盒VE胶囊(很便宜的那种就行一盒3.5左右)洗过手后取出一颗刺破涂手就可以.很多明星外出都会带几粒的.哈肯定不是3.5的;

     

比起每天一瓶瓶、一层层的护肤程序，肌断食护肤法特别简单，省去了很多麻烦的步骤，却能在肌肤状态不好时发挥比很多护肤品还要好的改善作用，所以有人称之为“懒人最爱的护肤法”。



1 选择乳液状或者霜状卸妆品，只擦不洗。

     当肌肤出现小问题的时候，就要避免使用会乳化的卸妆油产品。因为乳化的过程都会洗掉肌肤表面的油脂，让皮脂膜变薄，从而造成肌肤敏感。改换乳液状或者霜状的卸妆品吧，把它们涂在脸上，稍微按摩开来之后，再用化妆绵擦掉。